M女士按照电话里预约的时间，准时来到我的治疗室。我见到这位来访者的第一印象是：她的脸色是深灰色，非常暗沉。
虽然穿着精致，但整个人透出一股萎靡忧郁的感觉，似乎所有的精气神都被抽空了。
经过简短的强颜寒暄之后，她娓娓的道出了自己的痛苦。她和丈夫经人介绍认识，3个月后结婚，婚后生一男孩，可是丈夫一直不爱她，对她处处不满意，经常批评她。她为了家庭的完整，一直默默忍受，好强的她对外还装出一幅夫妻恩爱的伪装。可是现在他还是提出离婚，而且态度非常坚决，不离婚就要自杀。她说自己非常爱丈夫，不愿意离婚，即使他不爱她，她也能忍，可是怕丈夫真的自杀，最终还是离了婚，离婚后，她整个人就被抽空了，万般痛苦，失眠、躁狂、吃安眠药都没有用。说到这里，她已经是泣不成声，哭成了一个泪人了。
等她平静下来，我详细地询问了她和丈夫在婚前、婚后的相处情况，了解各自原生家庭的情况，重点询问了她和丈夫互动、沟通的细节。等所有相关的信息都清楚了以后，我对她说，“你说你很爱他，其实你爱的并不是他这个具体的人，而是爱你这么多年的付出，爱你自己付出很多辛苦营造的家庭、婚姻。因为你付出了很多，所以你非常不舍得看到这个家破裂，所以你才这么痛苦。其实不是你前夫有多么让你难舍，是你一手打造的婚姻、家庭让你舍不得。”这一句话点醒了她，脸色顿时发出光彩。她说真的是这样，很多朋友劝她，说这样一个不爱你的人，不值你为他继续付出下去，你受这么多苦都是不值得的，离婚对你是好事，早点解脱。可是大家越这样劝，她就越痛苦。因为朋友这么说的时候，她感觉似乎自己这么多年的付出都是错的，自己都被全盘否定了。怎么能不难过？
经过2小时的离婚疏导咨询后，她的情绪明显改善，脸色也由刚见面时的深灰色变成了黄色，甚至有了笑意。一个人的情绪对人的身体有着多么大的影响啊！一次咨询是不够的，临走前，她告诉我，通过这一次的咨询，她不再那么绝望，意识到了自己内在的力量，准备回去把安眠药停掉，好好想一想我布置的家庭作业，下次再来讨论。
原创作品，文/刘玲。转载请注明来源：淮安曙光心理咨询、网站地址 www.psysg.com
