我的孩子有比较严重的分离焦虑，这一直是我的心头之忧。她能够在很短的时间里和小朋友打成一片，可是却特别担心好朋友会离开她。这不能怪孩子，是成长的环境造成的。可是怎么让孩子敢于分离，能够安于孤独呢？
有天晚上，讲绘本给孩子听，绘本上画了一个和故事书里角色长得一模一样的小天使，妍妍好奇的问“为什么小天使和这个人长得一模一样啊？”书上当然没有答案，我灵光一闪，告诉孩子，“我们每个人都有一个和自己长得一模一样的小天使，你叫什么名字，她也叫什么名字。她住在我们的心里，也可以飞在我们身边，小天使是神仙啊，所以她是隐身的，我们眼睛看不见她，但是你一定要记住，你的小天使绝对不会离开你，她会永远陪伴着你，也永远像妈妈一样的爱你，不管你遇到什么情况，你的小天使都会始终爱你、不离开你！”（其实，这个小天使就是我们自己，不管外面世界如何变幻，外面的人如何改变，我们自己永远不会离开自己、不会嫌弃自己的！可是很多人并不懂这个道理！）
孩子一听这个特别的说法，很感兴趣，于是马上引申到“我叫***，我的小天使也叫***；你的名字叫***，你的小天使也叫***；舅舅········舅妈······爷爷········奶奶········爸爸······”一口气说了一大串。我一连声的说“对！对！对！”知道有这个永远爱她、永远会陪着她的小天使在，女儿似乎安下心来，显得特别开心。过会，奶奶回来，女儿赶紧很兴奋的告诉奶奶这个小秘密。
第二天，上学的路上，女儿又有点不确定似的问了我关于小天使的事情，我再一次非常肯定的复述了一遍，妍妍终于放下心来，然后恍然大悟的说“不怪***敢一个人在院子里玩，肯定是有他的小天使陪着他。”我吓得赶紧补充“就算有小天使陪着，你要去哪里玩，也一定要大人陪着啊，因为你现在还小，大人应该陪着你！”
我的宝贝，妈妈期望这个藏在你心里的小小天使能够使你不再害怕、不再担忧！这是妈妈最大的心愿！
原创作品，文/刘玲。转载请注明来源：淮安曙光心理咨询、网站地址 www.psysg.com。
