丝语志愿者进社区开展心理健康宣传

丝语志愿者进社区开展心理健康宣传

火热的七月,烈日炎炎,丝语社工的志愿者协同曙光心理的志愿者和老师分别来到上海路社区、化工新村、富丽花园小区、玫瑰苑、利苑小区五个地点为莫愁项目和心理健康科普进行宣传。

 

我们共向居民发放了1000余份心理健康手册及宣传页,向大家宣讲心理健康知识,在现场通过通俗易懂的语言告诉大家身体出现哪些情况属于焦虑,那些状态属于孤独抑郁,并讲解有关摆脱孤独,应对焦虑的方法,

1、深呼吸。当人感到焦虑时,脉搏和呼吸会加速,而深呼吸可以迫使你缓解呼吸速率,是身体相信焦虑已经过去。

2、积极的自我暗示。当感到焦虑时,反复的告诉自己“我没问题”、“我可以”这样可以平静心情、保持客观、增强自我效能感。

3、学会放松。当面临每天的干扰之前,暂时放松数秒钟。

4、保持充足睡眠。紧张常使人难以入眠,但睡眠越少,情绪将更紧绷又更有可能焦虑,因为此时人的免疫系统机能下降,所以充足的休息和睡眠是必要的。

还向大家分享每天两分钟5个简单的方法改变自己的生活。

在老师们的宣讲科普和咨询服务下,市民群众们了解到了心理健康的重要性,也学会了许多心理健康的知识,也为前来咨询的妇女儿童群体了解心理健康常识,为她们迷茫的内心点亮心灯,为其身心健康保驾护航。

法律小知识

 

物权法

▶1、所有权转移

民法上的物,分为动产和不动产。

不动产所有权转移依登记。例:买房的时候没有登记,你已经住进去了,此时你没有房屋所有权,却承担房屋灭失的风险。

动产所有权转移依交付。例:买车时,没有办理车辆登记,但已经把车给你开着了,此时车辆归你所有,对方不能以没有付钱为由要回车辆。

▌以上延伸出一个问题:丢弃的东西能要回来吗?

不能。你抛弃物时,你对物的所有权已消灭。丢弃的东西变成无主物,谁先捡到,谁就取得该物的所有权。所以,如果你抛弃的东西被别人捡到,你反悔了想要回来是不可以的。

▶2、善意取得

没有物之所有权的人处分物与不知情之第三人,且第三人已支付合理对价。在第三人完成前述所有权移转形式之后,第三人取得物之所有权。

▌例:你老公(老婆)在你不知情的情况下卖你的房子(车子)给不知情的路人甲,路人甲支付了合理价钱,房子已经过户给他(车子交给他开),此时路人甲取得房子(车子)的所有权,你无法追回。

盗赃物和遗失物不适用善意取得。

▶3、房地一体

在办理土地抵押时,对土地上的建筑物一并视为一并抵押。但抵押后,土地上新增的建筑物不属于抵押财产。但拍卖时,新增建筑物会一并拍卖。

建筑物抵押亦然。

合同法

▶4、加害给付

因合同当事人一方违约造成你人身财产损害的,可以选择对方要求承担违约责任或者侵权责任。但是只能二者选一个,不能都选。

▌例:乘坐出租车,司机过失驾驶造成你受伤,你可以选择要求出租车公司承担违约责任或侵权责任,因为你和出租车公司之间是运输合同关系。

▶5、风险

合同标的物毁损灭失的风险,交付前由出卖人承担,交付后由买受人承担。

▌例:交房后你取得房屋钥匙,房产证还没办,此时房屋因地震损毁,你仍需承担房款。

▶6、赠与之任意撤销权

在转移赠与财产权利给受赠人之前,你可以随时反悔。但是,公证或因救灾、扶贫等道德义务的捐赠不得反悔。

▌例:某地地震,某公司承诺捐款xx元,后来没捐,可以要求其履行合同义务。

▶7、借款合同之实践性

自然人之间的借款合同为实践合同,即有借条不足为凭,必须提供对方收到款的凭证才行。

银行转账的提供转让凭证,现金的提供对方出具的收条。

▶8、借条与欠条的区别

借条是借款合同的形式,而欠条是债务人对债务的确认。

▶9、租赁合同

租赁合同期限最长不超过20年。

除另有约定,否则由出租人承担租赁物的维修责任。

▶10、买卖不破租赁

在租赁期间,租赁物被卖掉的,不影响租赁合同的效力。

▌例:你与房东签订房屋租赁合同,合同到期前房东卖掉房屋要求你搬出,可以起诉。

淮安曙光心理咨询

【咨询手记】

马上中高考了,我们父母应当做一个孩子心理问题的”清障车”,而不能做“麻烦制造者”。

如果只是让孩子孤军奋战,去独自面对6万多人(中考)或30多万人的竞争(高考)的话,实在是太残忍了。中高考不只是孩子的事,更是我们家长的事,哪怕我们当父母的是一个字也不认识的文盲,只要咱当好自己孩子的啦啦队,为孩子加加油,助助力,孩子得到的也是一股强大的动力!
有的孩子已经出现一些焦虑反应,如:特别紧张,紧张到平时会做的题也不会做了;难以入睡;总是不由自主地想哭;心里烦躁学不进去了;反胃想吐、头晕头疼……这些都需要尽快调适,可以调适好的。

清洁家园志愿活动—丝语社工志愿者走进社区

清洁家园志愿活动

—丝语社工志愿者走进社区

为助力文明城市创建工作,营造尊重劳动成果、感受劳动魅力的良好氛围,更好地将我为群众办实事落到实处。五一劳动节期间我们的志愿者走进社区,协同社区工作者一起为各社区开展清洁家园志愿服务活动。

活动中我们的志愿者发扬奉献精神,不怕苦、不怕累,个个奋力争先拿着清洁工具,对街道周边楼道、社区公共设施、卫生死角、绿化带等进行了彻底的清扫,并且对乱放车辆进行整理。

     此次活动受到了社区居民的热烈欢迎,社区居民表示,卫生清洁行动不仅进一步增强了居民的文明意识、环境意识和社会公德意识,提高了社区居民的素质,也促进了居民自觉投身到文明城市创建长效常态化的活动中来。

 

丝语未成年人司法社会服务中心简介

                      淮安市清江浦区丝语未成年人司法社会服务中心简介

淮安市清江浦区丝语未成年人司法社会服务中心,于2020年12月3日成立,是由清江浦区检察院牵头,检察院、法院、公安局、司法局、民政局、团区委等单位为成员单位共同组建。

这是淮安市首家未成年人司法社会服务中心。中心由20多名心理咨询师和社工师组成,负责受理检察机关、公安机关、审判机关、司法局、共青团等职能部门委派的未成年人司法社会服务工作,对涉罪未成年人、未成年被害人等提供必要的社会调查、帮扶帮教、心理干预、亲职教育、社区矫正等服务, 以及走进学校开展生命教育讲座、预防校园欺凌讲座等。

中心作为专门的第三方机构,旨在对未成年人司法保护社会资源进行系统整合和集约化管理,搭建未成年人司法保护统一平台,从而实现“专业化办案”和“社会化服务”的有机衔接。有助于促进被帮教的未成年人顺利回归社会,对未成年被害人疗愈心理创伤,预防和减少青少年犯罪。