淮安曙光心理咨询

来访者反馈:在咨询结束时处理分离焦虑

    

      六次的咨询今天进入尾声。
      来访者小何是因为强迫症找到我的,记得她刚来的时候,全身上下表现出很强的防御姿态,

身体蜷缩着,含着胸,肌肉很紧张。那时,她正准备考研,却因为严重的强迫症状完全无法进入学习状态,自己非常焦虑。第一次做沙盘也是呈现出来严重的不安全感和死亡焦虑。

      经过六次的咨询过后,小何已经同时考上了理想专业的研究生,并考上了南方一座城市的公务员,世界在她面前呈现出美好的画卷。现在的她,面色红润,姿态放松,强迫症已经好了很多,不再能干扰她的生活、学习。

      我们的咨询关系到了要告别的时刻了。任何关系都有告别的一天,可是对于有些存在分离焦虑的来访者来说,咨询师见证了他们心灵的成长,建立了信任关系,一想 到即将和这段咨询关系告别,就会感到难过和焦虑。所以,最后一次咨询时,一定要处理分离焦虑,这是对来访者负责任!

     我和小何回顾了我们咨询的过程,小何总结了自己在咨询过程中的收获,非常感激我的工作。且她观察入微,告诉我“刘老师,你每次的坐姿都特别放松,表情也特别的亲切真诚,所以我每次到咨询室来,都觉得特别安全!”

     我告诉小何,“你在整个咨询阶段展现出来的勇气、行动力和领悟力,让我非常的欣赏和感动。你即将离开淮安,去到另外一个城市工作,不管将来我们是不是还能 再见面,都请你记着你自身所拥有的这些品质,当你以后再工作和生活中遇到困难的时候,请你记得我对你的欣赏和信任。虽然我们可能不再见面,但是我对你的欣 赏和信任,以及关心,会一直陪伴着你!”

     小何向我提出一个请求“刘老师,我可以抱抱你吗?”按照我们心理咨询的惯例,一般情况下,咨询师和来访者是不可以有身体的接触的,可是在这种情况下,我怎么能拒绝呢?

     来访者和咨询师的关系,不仅仅是一种职业关系,更是一种心灵交流,是在咨询师愿意信任、关怀来访者的状态下,才能陪伴来访者走出困境,实现来访者心灵的成长!

     所以,我们是在心灵最深处相遇!

原创作品,文/刘玲。转载请注明来源:淮安曙光心理咨询中心、网站地址 www.psysg.com