淮安曙光心理咨询

考前心理辅导专题(前言)


     高考、中考只有不到100天了。据调查,这段时间,考生经常会出现:考前恐惧、时间安排不合理、考试压力大、失眠、烦躁、发挥不正常、学不进、甚至厌学等问题。

     在这特殊的时期内,考生家长的神经也将变的特别敏感:不敢过多过问孩子的学习,凡事小心谨慎生怕触动孩子的神经,不知道该怎么和孩子有效沟通,缓解他们的各种压力,不知道给孩子吃些什么东西,担心孩子的营养不足等等。这接下来的时间非常重要,却也非常难熬。


     学生该以何种状态复习?家长应该如何陪伴孩子迎接考试?笔者将从心理学角度,围绕学生及家长迎考的学习、生活状态调整,编写专题,希望能给广大学生及家长带来帮助。也期待有资料的朋友发给我共享。

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